В горах

Все життя ми перебуваємо під потужним пресом. Крім обов'язку і совісті, вдень і вночі, ми тягаємо на собі багатокілометровий шар атмосфери, і від цього нас «плющить» із зусиллям в 1 кілограм на квадратний сантиметр! Але проблеми починаються саме тоді, коли цей вантаж стає легше – в прямому сенсі. В горах, на висоті 5 тисяч метрів атмосфера тисне на плечі в три рази слабкіше, і така «легкість буття» може стати дійсно нестерпним. Півбіди, якщо ви злегка раздуетесь – носогубні складки, приміром, зникнуть повністю.

Три найбільші неприємності, що чекають людину на шляху до вершини – гірська хвороба, набряк легенів, набряк мозку, пише men's Cult. Напад першої легко визначити за наступними симптомами: головний біль, порушення рівноваги, втрата апетиту, нудота, сонливість. Набряк легенів ні з чим не можна сплутати. Якщо до цього важко дихалося, то тепер дихання перетворюється в процес майже неможливий, тому що бульбашки легких заповнилися рідиною. Хворого мучить напад задухи, хрипке клекотливе дихання. Важка форма гірської хвороби – набряк мозку. Порівняно з головним болем, яка починається в цей момент у хворого, мігрень – це дитяча розвага.

Найдурніше, що можна робити в горах (крім того, що знімати там «Горець-4»), це підніматися занадто швидко. На затяжних і тужних перевалах не можна зупинятися під час підйому, щоб віддихатися (збивається дихання). Найкраще повільно, буквально крок за кроком, брати перевал. Ідеальна висота для перечікування акліматизації – 2000-2300 метрів. Якщо ж гірська хвороба все-таки наздожене, не панікуйте. Зробіть привал і по можливості відразу ж спускайтеся вниз.

Пірнальники

Відомий факт, що багато дайвери так люблять свій вид спорту не тільки з-за незабутніх краси підводного світу, але також і тому, що багато з них – наркомани. Як пояснює Turist.ru при зануренні на глибину більше 30 метрів виникає явище «азотного наркозу» – погіршення розумових процесів при вдиханні азоту під великим тиском. Страждає координація рухів, стає важко читати прилади і орієнтуватися в просторі. Якщо дайвер відчуває занепокоєння з приводу занурення, то під наркозом страхи можуть набути форму параної. Але найчастіше азотний наркоз приводить до приступів ейфорії і втрату почуття небезпеки. Так що якщо здасться, що ви готові скинути з себе ці дурні маски і потанцювати, значить, пора спливати. Головне – не надто швидко. Інакше азот в крові може «закипіти».

Щоб уникнути всіх цих «принад», досвідчені інструктори радять не пірнати зі стисненим повітрям глибше, ніж на тридцять метрів, причому повільно опускатися. А виринати з ще більш «черепашачою» швидкістю, зробивши трехминутную зупинку на глибині п'яти метрів.

У місцях екологічних катастроф

«Ліворуч від вас – димова труба» – приблизно з таких слів починаються так звані «токсичні тури», які користуються неабиякою популярністю на Заході.

Ідея створення таких екскурсій належить «зеленим», які таким чином намагаються привернути увагу громадськості до екологічних проблем. Ось, наприклад, які «блага цивілізації» демонструє поїздка по околицях Лос-Анджелеса. Автобус стартує в «місті астми» - Хантінгтон-Парк, потім перетинає транспортний коридор Аламеда (Alameda), де щодня проходять 14 тисяч вантажівок і десятки товарних складів, обслуговуючих гігантський портовий комплекс Лос-Анджелес – Лонг-Біч. Тут же розташовані житлові будинки, які постійно здригаються від зустрічних поїздів і задихаються від викидів нефтеочистительного заводу і газующих шаланд.

Далі за маршрутом – початкова школа в містечку Саут-Гейт (South Gate), де в 1986 році в результаті витоку хлору 76 учнів опинилося у лікарні з ураженням травної, дихальної і зорової систем. Закінчується екскурсія в початковій школі містечка Белл-Гарденс (Bell Gardens), у викладачок якої з 1986 по 1988 роки було зафіксовано вісім викиднів. Під час екскурсії туристи «насолоджуються» смородом, що походить від останків забитих на бойні свиней, смородом дизельного палива, фарби та інших хімічних речовин.

Втім, своїми очима побачити «картину жахливої катастрофи людства ядерного століття» і отримати пікантну дозу опромінення можна, не виїжджаючи за межі колишнього СРСР. На Україні йде жвава торгівля турпоїздки в місто-привид Чорнобиль.

Ось вам «класична» одноденна поїздка. Виїзд з Києва, проходження контрольно-пропускного пункту «Дитятки», в'їзд в «заборонену зону», променад по Чорнобильській атомній станції, екскурсія до «Саркофагу» – бетонно-сталевому укриття, накрывшему радіоактивні маси і уламки, що залишилися після вибуху.

Особливий кураж викликають, звичайно, прогулянки за містом-привидом Прип'яті: покинуті квартири, лікарні, дитячі сади... найнебезпечніша екскурсія – відвідування стоянки тисяч заражених вантажних машин, вертольотів, бронетранспортерів, які побували в самому пеклі аварії. На десерт зустріч з людьми похилого віку «жителями зони відчуження». Самим невгамовним екстремалам буде надана можливість порибалити в каналі по сусідству з атомною станцією.

Екологи відзначають, що в Чорнобильській зоні, дійсно, є на що подивитися. Без втручання людини Зона перетворилася на унікальний природний парк з унікальними рослинами і рідкісними видами тварин. Однак не дай бог, вам забути, що ви знаходитесь на місцевості, ураженої викидом радіації в 50 мільйонів кюрі!

«При прогулянці по зараженій зоні без відповідних приладів може створитися враження, що це не так страшно, - розповів експерт з радіаційної безпеки Максим Шингаркин. – Дерева на місці, вдома на місці... Але! По всій зоні розкидані вогнища не видимих оку найдрібніших, мікронного розміру, «гарячих частинок», кожна з яких при попаданні усередину смертельна для людини. Чорнобильське опромінення, як таке, не страшно. Страшна саме ця мізерна пил, яка, незважаючи на те, що минуло й двох десятків років, збереглася там просто в дикому кількості».

Тому, майте на увазі, що ні в якому разі не можна брати з зони на пам'ять радіоактивні «сувеніри», а під час екскурсій необхідно слідувати крок у крок за «сталкером», знають безпечні стежки та маршрути. Якщо ви зважилися полоскотати собі нерви подорожжю по Чорнобилю, то запасіться власним провіантом, а краще в цей день взагалі поголодувати і як можна частіше мити руки водою, принесеною з собою. До речі, думка про те, що червоне вино – найкращий щит від радіації, експерт назвав не більш ніж міфом.

Під прицілом прикордонників

Інший вид туризму, який забезпечить значну дозу адреналіну – це нелегальний перетин кордону. Ні, мова не йде про те, щоб відправитися в подорож без візи і квитків. Ми говоримо про атракціоні, влаштованому на кордоні між Мексикою та США. Знаючі «сталкери» проводять цікавих туристів маршрутами мексиканських нелегалів, які пробираються на територію Штатів.

В одному з прикордонних міст відкриті навіть спеціальні курси, які тренують всіх бажаючих для переходу кордону. Хав'єр Гарсія, керівник клубу «Прикордонна стежка», проте, бачить своє завдання в іншому: «Тут можна на власній шкурі відчути, які страждання переносять ті, хто пробирається в США».

Щороку кордон між країнами переходять до 3-х мільйонів чоловік. Від одного до півтора мільйонів потрапляють до рук прикордонників, а 500 чоловік кожен рік тут гинуть. Від теплових ударів, спраги, укусів змій.

Таких, як Хав'єр, в Мексиці звуть койотів. Платите такого койоту 15 доларів, отримуєте короткий інструктаж, і в шлях. Гірська річка, скелі, колючі чагарники. Найважчий ділянку – тунель на іншу сторону. «Ліхтарями не користуємося, - попереджає провідник. - Патруль може бути зовсім поруч». Єдина лампа – Місяць. Вона ж – орієнтир. Через кукурудзяне поле група йде наосліп. Фініш десь поруч... Благо прикордонники несправжні – стріляють холостими, бити не будуть. А так, все по-справжньому. Викрутять руки і простим солдатським мовою пояснять, що тут вам робити нічого, на роботу не сподівайтеся, завертайте додому. Гра закінчена.

Вирушаючи подорожувати поїздом по Європі, визначитеся з планами: якою буде ця поїздка? Які країни хочеться побачити? Скільки часу піде на подорож? Хочете ретельно, повільно і планомірно досліджувати одну країну або бажаєте побачити кілька держав? Лише відповівши на ці питання, можна вибрати найбільш відповідний квиток. І визначитеся з відстанями! Приблизну вартість в доларах і тривалість поїздки в годинах можна розрахувати по цій схемі .

Дорого? Тоді краще скористатися проїзним: заплативши один раз, ви зможете зробити кілька поїздок і по дорозі будете без штрафів і проблем змінювати плани.

Проїзні на будь-який смак

Залізничні проїзні квитки мають різний строк дії (з ним можна подорожувати 3, 5, 6, 7, 14 діб без обмеження кількості поїздок). Вони поділяються також залежно від того, скільки країн ви хочете відвідати. Точну

Ще одне зручне пропозицію для мандрівника - Eurail Global Pass: по одному-єдиному квитку варіанти consecutive можна протягом 15 днів, 21 дня, одного, двох або трьох місяців подорожувати по залізницях 21 країни Європи: Австрії, Бельгії, Хорватії, Чехії, Данії, Фінляндії, Франції, Німеччини, Греції, Голландії, Угорщини, Італії, Люксембургу, Норвегії, Португалії, Ірландії, Румунії, Словенії, Іспанії, Швеції та Швейцарії. Flexi-різновид цього проїзного подарує свободу на будь 10 або 15 днів у двомісячний період.

Якщо ж у ваші плани входить вояж тільки по одній або двом країнам, то краще вибрати Eurail Regional Pass, що поширюється на Німеччину та Чехію, Францію та Італію, на Данію та Швецію або на інші сусідні держави.

Зверніть увагу на місцеві проїзні квитки, читайте інформацію на вокзалах - нерідко існують спеціальні пропозиції на вихідні. Іноді за одну ціну за одним документом можуть подорожувати кілька людей. І хоча такий квиток буде вигідний навіть для одного туриста, можна заощадити, підшукавши компанію безпосередньо на вокзалі, перед посадкою. Наприклад, у Німеччині увійшов у вагон молода людина може запитати, чи немає у кого-небудь такого проїзного. Якщо запропонуєте йому приєднатися, він компенсує частину вартості.

Інформація до роздумів

• * Завжди уточнюйте, чи дійсний проїзний на конкретному маршруті. Так, багато квитки можна використовувати на панорамних поїздах в Швейцарії.
• * Проїзний може не поширюватися на дуже зручні швидкі нічні поїзди, де місця потрібно бронювати заздалегідь.
• * Уважно дивіться термін дії проїзного: він не завжди починається з 12 години ночі і закінчується у 12 годин наступної ночі.
• * Прочитайте умови: можуть бути приємні сюрпризи додаткові знижки на деякі послуги, проживання в готелі, екскурсії, безкоштовний проїзд ще на якомусь транспорті (наприклад, у Німеччині Rail Pass поширюється на поїзди S-Bahn, на яких можна переміщатися і по місту).
• * При покупці обов'язково вкажіть свій вік. Молодим людям до 25 років подорожі обходяться набагато дешевше.

Право вибору

Тепер, розібравшись в проїзних, задумайтеся: а чи варто вам їх купувати?Тепер, розібравшись в проїзних, задумайтеся: а чи варто вам їх купувати? Бути може, ви не «накатаете» стільки грошей за європейськими дорогами, і тому набагато розумніше буде просто придбати квиток з точки А в точку В? Візьміть аркуш паперу і розрахуйте: звідки і куди ви будете переміщатися, скільки коштує проїзд. Обміркуйте, може, деякі пункти варто скоротити, а подекуди вибрати більш короткий шлях? Тепер складіть вартість квитків на всі дні передбачуваної подорожі і порівняйте з проїзним. Якщо відстані невеликі або переміщень передбачається не дуже багато, можна істотно заощадити, оплативши квиток заздалегідь, за 2-3 місяці. Якщо ви їдете з однієї країни в іншу, спробуйте подивитися ціни на квитки на сайтах національних залізниць обох держав - часом вартість може істотно розрізнятися.

Екскурсії – весняний коник. Об'єднані поїздки з відпочинком на морі (Франція, Італія, Іспанія) або на озерах (Австрія, Швейцарія) краще залишити на літо. А зараз можна відправитися, наприклад, в Польщі. Невелика країна, розташована по сусідству з Росією, виснажливі переїзди не загрожують. І коштує недорого – від 200 євро (7 днів, Варшава - Краків - Велічка - Закопане - Ченстохова). Маршрут підійде навіть для тих, хто жодного разу не подорожував на колесах.

Самий економічний варіант – автобусом . Хоча, звичайно, потрібно пам'ятати, що це – економія на комфорті, доводиться витримувати тривалі переїзди, відзначає Kp.ru. Зате порівняйте ціни: автобусний тур до Німеччини – 350 євро, поїзд плюс автобус вже 600. Тут важливо правильно налаштуватися, а враження на вас чекають ні трохи не гірше.

Якщо ви зважилися вперше подорожувати автобусом, візьміть на замітку рекомендації бувалих туристів.

• Виїхавши вранці в легкому сарафані з 30-градусного Парижа, вже через кілька годин можете опинитися в дуже прохолодному Амстердамі. Тому беріть з собою хоч один теплий светр або куртку, а також парасолька.
• Центральні вулиці багатьох європейських міст, Праги, приміром, вимощені бруківкою, по якій найзручніше ходити в м'якому взутті, краще в кросівках.
• Багато хто не беруть із собою жодної чтива, кросвордів або електронних ігор – мовляв, будемо у вікно на краще краси милуватися. Але в дорозі всяке буває – не хочеться залякувати, проте на кордоні бувають тривалі затримки (5-7 годин!). І роздивлятися за вікном у цей час рішуче нічого. Втім, зазвичай «перехід» кордону займає годину-дві.
• Якщо ваш маршрут або частина його проходить по Скандинавії, не поспішайте затоварюватися в перший же день перебування. Як правило, повертатися з подорожі ви будете через ті ж міста (Гельсінкі, Турку, Стокгольм, Копенгаген) - це пов'язано з переїздом на поромах.
• В Європі немає проблем зі здачею, тому зовсім не потрібно перед касою гарячково витрушувати з гаманців всю дрібниця. Купивши сувенір за кілька центів, ви спокійно можете протягнути купюру в сто євро, і з вами розрахуються. Дрібниця нагоді, мабуть, лише у «місцях загального користування».
• Навіть якщо ви досконало володієте французькою або німецькою мовою, не полінуйтеся вивчити кілька самих ходових фраз по-англійськи. І, головне, не соромтеся при необхідності звертатися до перехожих.
• Постарайтеся укластися в надане вам гідом після екскурсії вільний час (в середньому півтори-дві години). Ваші благання кшталт «А давайте ми тут погуляємо довше, краще в готель приїдемо пізніше і поспим поменше!» не пройдуть – навіть не пропонуйте! Там з цим строго.
• На екскурсії не прагнете неодмінно встигнути сфотографуватися на тлі вподобаного об'єкта під час розповіді гіда. Він обов'язково дасть вам на це кілька хвилин після того, як закінчить розповідь, а ви не будете заважати ні йому, ні іншим туристам своїми гарячковими переміщеннями в пошуках потрібного ракурсу.
• У метро багатьох європейських міст на вході немає контролю. Однак не піддавайтеся спокусі прослизнути туди безкоштовно або, як місцеві підлітки, перестрибнути через турнікет, а головне – обов'язково зберігайте квиток протягом всієї поїздки під землею. Справа в тому (нам це незвично!), що контролери у будь-який момент можуть зайти і перевірити проїзний прямо у вагоні. І якщо місцеві «зайці» в цьому випадку прекрасно знають, як діяти та куди бігти, то вам може загрожувати в кращому випадку великий штраф на місці, в гіршому – розгляд з поліцією.
• Не шкодуйте грошей на те, чого немає у вашому місті! Пропити-проїсти їх можна і вдома. Влаштуйте собі маленькі радості, радить ІС «Вояж».

Побувайте в Діснейленді або аквапарку, спробуйте смажені каштани, покатайтеся на відкритому кораблику каналами Амстердама, випробуйте захват у французькому замку Во-ле-Викомт, покої і сад якого вночі замість електрики висвітлюються більш ніж п'ятьма тисячами свічок...

• Багато наших співвітчизників, що побували в Парижі, стверджують, що однією з визначних пам'яток французької столиці, поряд з відомими Єлисейськими полями, Лувром, Ейфелевою вежею є місцевий російськомовний гід Володимир. Його пішохідні екскурсії по Монмартру центру Парижа дотепні, вишукані, гумору і інформативні. Після двогодинної екскурсії по самому прекрасному пагорб Парижа з продовженням вечора за столиком розташованого неподалік кабаре «Мулен Руж» ви переконаєтеся – відпустка пройшов не даремно!

Чернігів - одне з найдавніших міст України. Вважається, що він був заснований в сьомому столітті і названий на честь першого місцевого князя - Чорного.

З часом Чернігів став центром слов'янського племені сіверян, які жили на берегах Десни, а з 9 століття увійшов до складу Київської Русі, перетворившись в один з найбільш значних її центрів поряд з Києвом і Новгородом.

Могутність Чернігова ще більше посилився у зв'язку з наступними подіями. Князь Мстислав Володимирович, перемігши свого брата Ярослава Мудрого, не переїхав в Київ, а став правити відійшла йому частиною Київської Русі з Чернігова. Історики вважають, що саме цей правитель заклав будівництво перлини чернігівської архітектури Спасо-Преображенського собору.

Процвітання північної столиці Київської Русі було перервано навалою татаро-монголів, які захопили місто в 1239 році, перетворивши колись прекрасний місто в руїни.

Культурне відродження Чернігова почалося лише в 17 столітті, коли місту було надано Магдебурзьке право.

Місцеві визначні пам'ятки

Чернігів славиться своєю старовинною архітектурою. Давньоруські князі, які правили в цьому місті, прагнули перетворити свою вотчину в центр всієї держави, тому створювали всі необхідні умови для розвитку культури. В результаті, в 11-13 століттях були побудовані прекрасні собори і церкви, які й сьогодні привертають до Чернігова туристів з усієї України.

Спасо-Преображенський собор

Спасо-Преображенський або, як його частіше називають, Спаський собор вважається однією з найбільш старовинних будівель на території України. Він був закладений на кілька років раніше знаменитої Софії Київської, 1033 року, чернігівським князем Мстиславом.

На сьогоднішній день Спаський собор – єдиний збережений на лівобережжі України пам'ятник архітектури періоду розквіту Київської Русі. Храм довгий час служив княжою усипальницею. Тут покоїться прах оспіваного в "Слові о полку Ігоревім" Ігоря Сіверського та інших князів цієї епохи.

На жаль, собор не зберігся до наших днів у первозданному вигляді – через руйнівної пожежі 1756 року храм зазнав переробок: була добудована друга вежа, і, крім того, собор увінчали шпилі величезної величини, після чого храм набув сучасного вигляду. Але, незважаючи на всі перебудови й деякі невідповідності, Спаський собор вважається одним з найдавніших діючих храмом в Україні.

Борисоглібський собор

Собор Бориса і Гліба був побудований в 1120-1123 роках як усипальниця князів роду Давидовичів. Історія цього храму воістину трагічна: він не один раз руйнувався і перебудовувався. На початку ХVІІ століття польські інтервенти перетворили Борисоглібський собор на домініканський собор, а через півстоліття храм був перебудований в стилі бароко. В ХІХ столітті цей пам'ятник архітектури розширили на схід за рахунок нової апсиди(напівкруглого виступу будівлі) для вівтаря. Під час Другої світової війни собор був сильно пошкоджений.

Після війни, у 1952-58 роках, Борисоглебскому собору повернули первозданний вигляд.

В наші дні храм Бориса і Гліба перетворений в музей Національного архітектурно-історичного заповідника "Чернігів стародавній". Крім того, собор став також Будинком хорової спадщини, де проходять концерти духовної музики.

Єлецький Успенський монастир

Єлецький монастир був заснований на місці, де за переказами, на одній з ялин була чудесним чином знайдена ікона Пресвятої Богородиці. Вважається, що саме ця ялина і дала назву святої обителі.

В середині ХІІ століття на місці чудесного появи ікони був побудований храм Успіння Божої Матері за зразком успенського собору Печерського монастиря.

Керували Єлецьким монастирем такі видатні церковні діячі, як Димитрій Ростовський, Лазар Баранович, Феодосій Чернігівський, Іоанникій Галятовський та інші.

У монастирі були поховані великий князь Всеволод Святославович Трубчевський, полковник Леонтій Полуботок, генеральний обозний Василь Дунін-Борковський, губернатор Андрій Милорадович, полковник Яків Лизогуб.

У наш час на території колишнього чоловічого Єлецького монастиря діє музей і жіноча обитель.

Музей Коцюбинського

Однією з головних визначних пам'яток Чернігова вважається музей відомого українського письменника Михайла Коцюбинського, заснований його братом в 1934 році.

Головне надбання музею – меморіальна квартира Михайла Коцюбинського, в якій він провів 15 останніх років життя. Саме в цей період були написані кращі твори автора: Intermezzo, Цвіт яблуні, Дорогою ціною, Хвала життя, Fata morgana, "Тіні забутих предків", що принесли письменникові світову славу.

Туристи, які побували в музеї, радять скористатися послугами екскурсовода. Адже з дрібницею, на яку часом не звернеш уваги, може бути пов'язана захоплююча історія з життя українського класика.

Як дістатися?

Найбільш швидким і надійним способом добратися з Києва в Чернігів вважаються маршрутки. Вони зупиняються біля станцій метро Чернігівська і Лісова. Відстань до 150 кілометрів маршрутки долають за 1,5 години. Вартість проїзду - 25 гривень.

Вихідні в Чернігові

У період фінансової кризи дедалі важче виділити на відпочинок час і гроші, але ж тяга до подорожей від цього не зменшується! Відмінним виходом із ситуації стали тури вихідного дня, адже для того, щоб зануритися в атмосферу іншого міста і чудово відпочити, не обов'язково їхати за тридев'ять земель.

Непоганим варіантом провести вихідний день для жителів столичного регіону стане поїздка до Чернігова, благо від цього древнього міста їх відділяє всього пару годин їзди. Витративши невелику суму, ви зможете відвідати безліч цікавих місць, отримати незабутні враження і чудово відпочити.